计软学子开展“携手共进,心灵相约”团体心理辅导活动

发布者:常月圆发布时间:2021-04-16浏览次数:282

  为进一步提升学生心理健康意识,增强班级凝聚力和向心力4月13日上午,20级计算机类5班在揽江楼S308开展了“携手共进,心灵相约”团体心理辅导活动。

  活动伊始,心理委员贺苏阳强调团队心理辅导作为心理辅导形式之一,在学生个体自我认识和探索、心理调整和改善中的重要作用,推荐了校心理中心的心理咨询服务随后,活动团队趣味游戏中展开。在热身游戏“抓小鸟”中,同学们的热情很快被带动起来摩拳擦掌,跃跃欲试。在破冰游戏“我的名片”中,同学们认真思考,用心设计了专属于自己的特色名片,在随后的特色名片分享交流环节,彼此之间的了解进一步加深班级凝聚力进一步增强。同时,为提高各宿舍心理观察员的工作实操,心理委员徐骞设计了团队协作游戏“心有千千结”游戏在高度团结、共同协作的氛围中顺利完成,游戏过程中,心理观察员充分展示了优秀的应急处理能力和协作能力

活动结束后,班级同学纷纷表示现在学习生活节奏加快,背负的压力也越来越大,通过此次活动,压力得到一定程度的释放,在今后的学习生活中,会时刻注意心理状态的调节和改善,多参与团队集体活动,感受班集体和同学们的互助和温暖。

活动现场